长期劳累压力大，又手淫，身体不适有救吗

问题分析：你好，根据你所描述的情况和现在的症状是属于过度手淫引起的肾虚症状。指导建议：建议根据你现在的年龄不要使用药物进行治疗，及时戒掉手淫饮食，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，座谈加体育锻炼和户外活动，增强自己的体质规律作息，不要熬夜。

也能缓解目前的情况，不要过于担心，不属于肾衰的情况，平时不要有太大的心理压力，会对身体造成疾病。