你好，根据你的描述，痔疮一般是由于大便干结等原因，建议日常生活中，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃富含粗纤维的食物，保证大便通畅。
每次排便后用温清水清洗肛门处，保持局部干爽，可以局部涂抹痔疮膏进行治疗。
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