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喝生土豆汁对身体有什么作用

我这几天一直在喝生土豆汁，不知道有啥好处，想问下喝生土豆汁对身体有什么作用？

提问时间：2020-01-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

生土豆汁具有补虚润燥，清肺化痰的作用。豆汁中富含蛋白质，维生素E和钾等微量元素。常喝豆汁可起到缓衰老延，美白，降胆固醇，清肠排毒的作用。
豆汁食用时最好搭配淀粉类食物，更有益于营养物质的吸收。

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