你好,根据描述的情况来看,是出现局部的软组织的扭挫伤的情况,暂时需要注意休息,继续观察。一般在出现这类的扭挫伤之后,暂时需要避免进行剧烈活动或出现揉搓的情况,若出现上述情况的话,则可能会导致出现肿胀加重的情况发生。
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