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腰部两侧疼痛，就晚上睡觉翻身的时候酸疼不敢翻身，走

腰部两侧疼痛，就晚上睡觉翻身的时候酸疼不敢翻身，走路不疼，白天干啥都不疼

提问时间：2020-03-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：一般这种症状建议你做腰椎拍片或MRI.建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊. 祝你身体健康

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