以前月经很准的，不过这次超过了四天还没来，小腹有时

病情分析：从你说的情况来看，可能是在当时着凉了，导致的痛经这样并没有什么影响的，只要今后注意保暖不要着凉了就可以意见建议：建议你还是应该到医院去看看医生，首先在月经来之前，以及在月经来的期间需要注意休息，避免劳累，以及加强身体的保暖，避免因为受凉之后导致症状的加重。