我也在用加湿器。因为鼻腔太干，还有鼻血。晚上睡觉嘴巴也干。用了加湿器感觉稍好些，但作用也不是很大。睡前加湿器先开几个小时，屋子里有些雾蒙蒙后就关上了，再睡觉了。
我加湿器里用的都是纯净水，应该是有利而无大害的
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