母乳含有适合婴儿需要的适量的蛋白质和脂肪;含有比其它乳制品含量较多的人体所需的乳糖;含有足量的维生素,母乳喂养的婴儿不需要补充维生素或水果汁;
还有足够的铁,虽然含量并不多,但易被婴儿肠道所吸收,所以母乳喂养的婴儿不会发生缺铁性贫血;含有足够的水份,即使在天气炎热时,也能满足婴儿的需要;
还含有适量的盐、钙和磷。
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