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问患者提问

如何减少幻想

平时喜欢幻想，有时不由自主就开始幻想，如何减少幻想，做每件事精神集中可以吗

提问时间：2020-04-03

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，建议你应该多和朋友和家人沟通，再就是锻炼身体，控制自己的毅力。

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