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睡到半夜小腿抽筋

睡到半夜小腿抽筋请问医师，我爸爸今年快六十岁了，这个季节也不是很冷了，晚上睡到半夜小腿抽筋，是什么原因啊？求解。谢谢了。

提问时间：2020-04-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：抽筋一方面是缺钙,一方面也是怀孕的正常反映,除了补充钙以外,每晚睡前,用热水敷一下,把两个毛巾弄湿,缠在腿上,然后慢慢往上浇热水意见建议：还有就是饮食要注意,这个时候要多吃有营养的食物,如蛋,肉,水果,汤等,要营养均衡

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