避免高脂肪食物、减少摄入可降低食管下段括约肌压力的食物(如巧克力、薄荷、咖啡、洋葱、大蒜等。饮食需要清淡,不吃辛辣食物,不吃酸性食物,少吃面食,可以多吃点大米,不要吃油腻性食物,不要吃动物脂肪,适当的吃点肉,少吃难以消化的食物,需要多喝水。
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