生活没注意，剧烈运动导致膝盖骨，大腿骨疼痛。您是否以前习惯睡地板，或最近有过剧烈运动，如果是那就是乳酸导致的，没什么太大的问题，注意休息，保养就行了。
由于您的描述过于简单，我只能推断，请您能不能描述清楚些？这样方便我为您服务解答。
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