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冷热交替的药物

前几天我在外面，穿的很少，结果导致风寒的疾病，而且有时候还是咳嗽头痛，我估计这种情况是，因为冷热交替好多人都得病了，我该怎么办啊，没有发烧的情况。想得到怎样的帮助：冷热交替的注意事项啊？

提问时间：2021-06-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，多进行体育运动，增强体质，有助提高抵抗力;多饮水、多吃水果，多吃清淡食物;加强室内通风，少去人多空气相对密闭场所;尽量避免接触感冒患者;勤洗手，一旦接触到感冒患者或他们碰触过的东西后尤其要洗手。

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