每晚7-8点头晕

您好，头晕，主要考虑是脑供血不足，颈椎病。神经系统疾病，贫血，血压，血糖等因素引起的。指导建议：平时注意休息，避免过于劳累，多吃些水果蔬菜，不要吃油腻辛辣刺激性的食物，建议服用养血清脑颗粒，丹参片进行治疗。

必要时建议去医院化验血，查血常规，测量血压，化验血流变。拍颈椎片，做多普勒等相关检查，明确病因，对症治疗。