可以多吃香蕉，可以在饭前适当喂点水。多吃富含粗纤维，如燕麦，玉米等，多吃易消化的食物，进食时细嚼慢咽，多吃蔬菜水果，如香蕉等促进胃肠蠕动有利于排便。
每天早上让孩解大便。即使没有便意，也让她形成习惯。
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