问患者提问

减肥中午可以吃面食吗？

减肥没有效果，不知道怎样合理安排饮食，求指导。现在身高165，体重115，想减到105左右

提问时间：2020-06-04

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

指导意见：您好！非常欣赏你的身高体重，再正常不过了。不要刻意减肥，您可以适当增加运动，晚餐不要太晚太饱，体重就可以控制并下降一点。

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