头发，偏黄，发白。缺什么维生素

意见建议：头发发黄一般主要病因有甲状腺功能低下，高度营养不良，重度缺铁性贫血和大病初愈等，导致机体内黑色素减少，使乌黑头发的基本物质缺失，黑发逐渐变为黄褐色或淡黄色。

另外，经常烫发，或用洗衣粉及碱水洗发，也会使头发受损发黄。建议常吃芹菜、油菜、蘑菇、柑桔、菠菜等含铁食品，有助于改善发质。