感觉自己很累有点精神分裂总爱回忆过去但却

19岁男孩儿，最近两年感觉疲惫、失眠噩梦，遭遇失恋打击，担心自己会出现精神分裂的情况。,您好！首先，可以告诉您，您没有精神分裂症的情况，精神分裂症的人一般是不知道自己有精神分裂的。

其次，您确实有一定的心理困扰，失眠噩梦、长期疲惫都是心理状态不健康的表现，遭遇失恋也会对人心理冲击很大。如果心理困扰长期不解决，就可能出现比较严重的心理疾病，诊治起来就很麻烦，对自己伤害就比较大了。

所以，建议您尽早联系心理咨询中心、或者心理工作室、心理网站，通过正式的（当面或者电话的）心理辅导来帮助您疏导内心的。