请问孕妇感冒鼻塞咳嗽吃什么食物最好？水果和饮食类

(1)感冒初起喉头又痒双痛时、立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次、10次左右即可见效

(2)喝鸡汤可减轻感冒时的鼻塞、流涕等症状、而且对清除呼吸道病毒有较好效果。经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗力、预防感冒的发生。在鸡汤中加一些胡椒、生姜等调味品、或下面条吃、都可治感冒

(3)在保温茶杯内倒入42度左右的热水、患感冒者将口、鼻部置入茶杯口内、不断吸入热蒸气、一日三次

(4)孕妇咳嗽时、可以将一只鸡蛋打匀、加入少量白砂糖及生姜汁、用半杯开水冲服、2--3次即可止咳。