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湿气重可不可以吃长山药

提问时间：2020-05-31

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

湿气重可以吃长山药。湿气重一般考虑是由于环境湿度大导致脾脏损伤导致的，饮食上是可以吃一些祛湿健脾的食物的，同时可以适当的增加一些辣椒的摄入的，控制水分的摄入的，一些冷饮等的是不建议吃的，长山药有健脾养胃等的作用的，是可以吃的

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