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怎么喝普洱茶减肥效果好

我是一名学校的体育老师，我有一个同事是语文老师，可能不像我这样天天运动。就是比较胖一点，就是想减肥，因为我们关系比较好，所以她就来问问我，我听说普洱茶可以减肥。

提问时间：2020-05-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

喝普洱茶是可以减肥的。但是为了让减肥的效果更明显，还是要合理的喝，这样才可以事半功倍。普洱茶减肥最好在饭后饮用，每天1000毫升，就是两瓶矿泉水的量。
不过也因人而异。

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