你好,根据您的描述分析颈椎炎是颈段脊柱病变后所出现的临床症状，表现为颈、肩、背部疼痛。椎动脉型：表现为头晕、头痛、恶心呕吐、耳鸣等。
建议做颈肩背部肌肉的锻炼，这样可以强化肌肉的力量，维持颈椎正常的生理弯曲。
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