如何避免眼底病带来的危害呢

避免眼底病带来的危害的方法是；需要保持良好的工作姿势保持一个适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视荧光屏，这样可使颈部肌肉轻松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低，距离为50-70厘米，而荧光屏应略低于眼水平位置10-20厘米，呈15-20度的下视角。

因为角度及距离能降低对屈光的需求，减少眼球疲劳的几率。注意休息不要过度，切忌“目不转睛。