如何知道自己肝脏不好

如果你怀疑肝脏有问题，你可以去医院检查，如肝胆彩色多普勒超声和肝功能检查。肝功能损害有明显的表现，如恶心，厌恶油腻食物，疲劳，食欲不振，有些人黄疸。

建议清淡饮食，注意休息，多喝水。做一个腹部B超，检查肝胆脾。就能明确诊断，根据诊断结果，采取合适的治疗措施。注意休息，避免过度疲劳，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，谨记油炸和油脂高的食物，清淡饮食。