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头部多汗症该怎么办?

我身体一直都挺好的,也没有得过什么病。可是我很容易就会出汗。稍微运动一下,吃饭,走路也是一样。特别是冬天出汗不敢马上脱衣服,怕会感冒。 头部多汗症该怎么办?
提问时间:2020-05-21
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    “汗为心液,若盗汗长期不止,心阴耗伤十分严重,应积极治疗。在治疗的同时,还要特别注意自我养护。主要有以下几点

    (1)在药物治疗的同时,应加强必要的体育锻炼,养成有规律的生活习惯,注意劳逸结合

    (2)在饮食方面,要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律,进行最适合自己食疗调养。如属阴虚、血热及阴虚火旺的病人,应禁食辛辣动火食物,切勿饮酒,并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等,以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复

    (3)在条件允许时,适当调节一下居住环境的温度与湿度,如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些等。以上是对“头部多汗症该怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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