问题分析：您好，关注你的描述，早中晚都吃麦片，容易引起营养不良，以你的年龄，又可以引起内分泌紊乱。建议不要这样吃麦片。
意见建议：建议，不长胖可以少吃高热量食物，麦片纤维素含量高，一天吃一顿就可以，同时加强慢性有氧运动，就可以不长胖啦。
有医学问题咨询我。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
