头部左右摇晃,感觉有声音,有异物，是什么

你好，出现这种情况，首先检查耳内是否有耵聍存在，排除这个原因考虑是颈椎退变引起的可能性比较大。颈椎周边的一些韧带，椎间盘等软组织已经出现了硬化，弹性和柔韧性丧失，转动时彼此摩擦可出现的响声。

平时要多注意以下几方面一，注意休息，适当锻炼颈部，多做前后左右、缓慢转头的运动。二，切记保持一个姿势时间过长，隔一段时间就要活动一下。