首页 > 权威问答 > 头顶的头发很少可看见头皮

问患者提问

头顶的头发很少可看见头皮

医生您好高中之前我的头发挺多的可后来就越来越少了现在虽然不太脱了但是头顶的头发很少有没有什么办法可以使我的头顶头发长出来啊听别人说晚上吃生的黑芝麻管用不知道是不是真的如果管用那一次吃多少呢吃多长时间就可见效现在真的很烦恼

提问时间：2020-04-04

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，头发稀少的人应多喝生水或含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。
多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。建议忌油腻、燥热及生冷辛辣食物。指导意见多补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号