腰痛，膝盖外侧发凉，是怎么回事？

您好，根据您的情况分析来看，可能是由于腰椎间盘突出压迫神经引起腿外侧的疼痛酸胀，怕冷等现象。建议您尽早治疗，可以选择保守治疗，比如针灸，红光烤电，推拿按摩，正骨，牵引等，可以有效的疏经通络，改善血液循环，缓解疼痛，平时注意保暖，避免受寒，避免腰部过度劳累，注意保养保健，只可以慢慢缓解甚至消除症状的