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吃什么食物补肾效果最好，没有副作用？吃食物来补肾壮

吃什么食物补肾效果最好，没有副作用？吃食物来补肾壮阳没有副作用的吧，药物呢。没有吃什么食物补肾效果最好

提问时间：2020-02-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，患者根据你的情况，进行食疗和服用中草药提取出来的药物就可以，意见建议：您好，多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等。

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