晚上睡觉磨牙是什么原因引起的

健康指导:您好,根据你睡觉有磨牙的情况,应是肠道有寄生虫或是平时白天工作生活压力大,心情有紧张,焦虑或烦躁等,晚上睡觉时情绪也不能得到释放出来,所以会导致有磨牙的现象,建议你可以买点打虫药如肠虫清等,平时少吃油腻,辛辣等刺激性食物,多吃清淡食物,不要抽烟喝酒,睡前要放松情绪,不要进食过饱,睡前要刷牙,令口腔清洁卫生。