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孕妇睡不着觉是怎么回事

就是这几天晚上不知道怎么了,我总是有点失眠睡不踏实,到了半夜才想睡觉,还老爱做梦是怎么回事?
提问时间:2020-02-21
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    压力过大,精神紧张,考虑事情过多想不开导致的,需要调整心态,心理治疗才能彻底康复。长期休息不好,很容易导致抵抗力下降,容易引起。

    血压升高等等。请您平时保持乐观的心态,戒骄戒躁,遇事得过且过,早睡早起,加强体育锻炼,增强体质,为关键。

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