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怎样补水才是最有效的?

我一到夏天的时候,脸上就会特别的干,而且有的时候还会有很多小皮起来,很难看。听朋友说这是要补水。请问怎样补水才是最有效的?
提问时间:2020-02-29
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,其实补水的方法有很多,但是最有效的方法应该是从根本上补水的方法。换句话说,你要想自己的皮肤变得水润,变得不再干燥,那么你最好是每天多喝点开水,这样才能够改变你的肤质。

    而只有自己的肤质得到彻底改善了,那么不管是什么季节,你的皮肤也不会那么干了。除此之外,你平时还可以用点补水的面膜,这样也是可以帮助你达到较好补水的效果的。

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