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问患者提问

睡眠不好血压会升高吗

我这两天熬夜压力特别的大，睡觉也睡不好，我想知道睡眠不好血压会升高吗？

提问时间：2020-02-24

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

睡眠不好会影响血压升高的，如果偶尔的血压增高，考虑跟平时的饮食和休息不当导致的。如果长期高血压，终身服用抗高血压药物。
偶尔的血压增高，平时饮食要规律，低盐低脂清淡饮食，多喝水，注意休息，避免劳累及熬夜。

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