一般颈部左侧出现疼痛，可能是由于淋巴结发炎肿大引起的。建议平时要进行消炎处理，可以吃消炎药来帮助缓解，比如头孢、罗红霉素、阿莫西林。
最近饮食上一定要注意吃一些清淡的食物，不能吃辛辣油腻的，而且要多注意休息，尽量不要熬夜。可以做一下按摩来帮助缓解。
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