问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看身体有一些肥胖过度这种情况会造成身体，体质下降了，也可以采取一些方法进行调理和治疗。
意见建议：给你的建议就是，你可以适当的可以适当的通过一些健身的方法或者是做健美操瑜伽普拉提控制饮食，不要吃油腻的食物。
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