健康指导：你好，您的情况可以适当服用些为维生素C可以有助于皮肤的恢复的，搭配维生素B是比较好的，B族维生素是推动体内代谢，把糖、脂肪、蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质。
如果缺少维生素B，则细胞功能马上降低，所以适当的服用可以促进恢复的
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