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患者提问

小孩子跑步后腿酸怎么缓解

女儿六岁了,今天去爬山,晚上回来的时候说腿酸,想知道跑步后腿酸怎么缓解?
提问时间:2020-04-23
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    可以按摩起到缓解的作用,这是由于以前不经常运动的原因,突然剧烈运动时,细胞供氧不足,肌细胞代谢就会产生大量乳酸,速算堆积就会引起疼痛。

    肌纤维或结缔组织损伤也会引起腿酸。

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