肌腱断裂后恢复饮食注意事项

你好，根据您的描述，您女。肌腱断裂后恢复饮食注意事项。饮食多样化，粗细粮搭配。多食优质蛋白饮食，如鸡蛋，瘦肉，牛奶等，多食新鲜水果蔬菜，多饮水，保持大便畅通，避免食用油脂含量高的食物和甜食等，避免食用辛辣刺激性食物，减少浓茶，咖啡饮用，戒烟酒。

作息时间规律，不可熬夜。患肢抬高制动，注意保暖。