我家的孩子脚崴了怎么办啊？

如果确定没有伤到骨头的问题的话是可以采用冷敷的方式来进行缓解的，在出现脚崴之后的24个小时内使用冷敷，这个时候是可以帮助破损的血管的恢复的，然后在止住之后采用热敷的方式或者是活血化瘀的方式进行缓解，如果是先用活血化瘀的药膏，然后再用热水袋进行热敷的话会有比较好的效果，这样的话药效的吸收会比较好一些，而且要注意近段时间最好不要让孩子剧烈的运动。