每次大姨妈来之前乳房胀痛，大姨妈来了就腹部坠胀坠痛，腰还酸痛，都很多年了，今年特别痛的厉害

你好经期乳房胀痛是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳房间组织水肿引起的。月经来潮后，上述变化可消失。为生理现象．：建议要注意经期的护理，注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；

应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快有利于调理这个情况。祝健康