这个月月经提前了5天,量也少了

病情分析：你好，女性月经周期为28-30天，提前或延后一周左右都属于正常现象。指导意见：根据你描述的情况来看，平时要注意腹部保暖，不要吃生冷，辛辣，刺激性食物，避免熬夜。

月经量少，可以适当喝点热的红糖水或益母草颗粒。以上是对“这个月月经提前了5天,量也少了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！