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我从高中开始出现了恐惧感觉,一直

我从高中开始出现了恐惧感觉,一直 ,我从高中开始出现了恐惧感觉,一直持续到现在,现在是河海大学的大2学生

提问时间：2020-06-21

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：<br>你好，你说在同学面前感觉到非常的恐惧，是由于你对自己太缺乏自信心了，你可以通过学习逐步增强自己的自信心，比如说可以自己设定一个小目标，当自己完成这个目标的时候就及时给予自己鼓励。

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