你好咖啡的成分当中含有咖啡因,所以过量饮用的话会造成自己心悸心慌的症状。要注意放松自己的情绪,平时多做做运动,多想一些开心的事,另外要注意自己的饮食习惯,保持正常,不要再随便的去服用咖啡或者是浓茶。
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