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产后失眠怎么办

产后失眠怎么办？产后没几天我就开始整夜整夜的睡不着觉了，一直到现在还是这样。这让我感到好痛苦啊！我该怎么办？始整夜整夜的睡不着觉

提问时间：2020-03-23

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

失眠多见于产后神经衰弱，多由于产后精神紧张引起引起神经活动功能减弱，常出现了情绪低落、失眠多梦、入睡困难、心情郁闷等症状，影响正常的生活。

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