脾虚，不想吃药的话该怎么调理？谢谢医生。

您好，根据您的描述，脾虚主要表现为面色萎黄，神疲乏力，消化不好等等。建议您可以通过针灸，拔罐，穴位贴敷，摸腹，艾灸等方法，穴位主要集中在脾俞，胃俞，足三里，气海，关元等。

平时不能贪凉饮冷。以上是对“脾虚，不想吃药的话该怎么调理？谢谢医生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！