孕妇可不可以吃些杨桃呢？

杨桃里面含有大量的有机酸维生素c，糖类，维生素b以及多种矿物质，它的营养价值比较高，并且味道酸甜可口，具有很好的清热利咽，止渴生津的效果。

杨桃还可以在一定程度上减少人体对脂肪的吸收，能够降低胆固醇和血脂血糖因此对于妊娠高血压，糖尿病等有一定的预防效果。

杨桃对于女性也有一定的美容效果，能够淡化黑色素。孕妇吃少量的杨桃是有好处的，但是由于杨桃性寒，孕妇不宜多吃。