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说的话做的事睡一觉就会忘记

我经常出现今天说的话做的事，晚上睡觉了，第二天醒来昨天说的话做的事都忘的干干净净，如有人做提示问起昨天说的话做的事回忆起那些细节反应很慢，想起来很吃力！我想问这是属于健忘症吗？

提问时间：2020-02-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

记忆力减退下降，属于气血不足，肾虚等因素引起的记忆力下降。你这个可以口服脑心舒口服液和人参归脾颗粒来调理2周，平时作息时间要规律，不能熬夜，保持心情愉快，不要胡思乱想，适当运动保证睡眠质量。

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