指导意见:根据你的描述考虑是否为慢性咽炎或上呼吸道感染引起的,建议你平时饮食要清淡好消化,少烟酒油腻辛辣刺激性食物,多喝水多吃蔬菜水果,保护嗓子,少说话,增强体质避免感冒劳累生气,经常泡些菊花茶甘草桔梗金银花等,或者含化清咽利喉的润喉片
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