我经常12点睡，是乙肝携带者

病情分析：您好，根据您的描述，我建议您近期做个全面的体检，肝功、乙肝五项、乙肝病毒载量、肝脏彩超、凝血系列等。指导意见：根据检查结果进行针对性治疗。

平时要注意生活规律，保证充足睡眠，夜间肝脏能得到休息，饮食要高维生素营养丰富，软食为宜。祝您健康。以上是对“我经常12点睡，是乙肝携带者”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！